Stage aériens (tissu et cerceau), équilibres, souplesse & contorsion - Samedi 11 janvier

11 Javier 2020 11h00 à 16h00

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Prix 35€ un stage, 60€ les deux stages

Inscriptions

- Équilibres et souplesse : https://widget.fitogram.pro/cielito?w=/event/4964980

- Aériens tissu et cerceau : https://widget.fitogram.pro/cielito?w=/event/4964981

Artiste aérienne, contorsionniste et voltigeuse à cheval, Manon travaille la contorsion et les agrès aériens pour des compagnies et des projets variés depuis 5 ans. Elle a débuté dans la compagnie de spectacle équestre Diego n'Co, et se forme en continu auprès de professionnels dont Emma Latordue, contorsionniste et chorégraphe. 🤸‍ Stage Équilibres, souplesse & contorsion. De 11h à 13h. (Stage tous niveaux) Venez défier la gravité ! Manon vous livrera ses secrets pour vous aider à progresser sur vos équilibres. Exercices de niveau progressif pour acquérir la musculature et la technique nécessaires aux différents équilibres : sur la tête, sur les avant-bras et sur les mains. Équilibres droits et équilibres en souplesse. Nous travaillerons la souplesse du dos, des épaules et des écarts, les placements qui permettent d’utiliser sa souplesse pour bien placer les équilibres. Travail sur les bons positionnements afin de protéger le corps.

💟 Stage aériens - tissu et cerceau. De 14h à 16h. (Stage à partir du niveau débutant)

Venez tester de nouvelles sensations ou découvrir de nouvelles figures. Nous travaillerons également des figures en souplesse. Dans cet atelier, vous serez libre de faire les deux agrès ou de rester sur le même agrès !

Pré-requis : connaitre les bases du tissu aérien (clé de pied, clé russe, arch avant, arch arrière) et du cerceau (suspension par les genoux, s'asseoir à l'intérieur du cerceau, pierrot, crevette, fausses sirènes)

➡ Conditions :

Stage maintenu à partir de 4 personnes Nombre de places : 10 personnes maximum par stage Date limite d’inscriptions : 4 janvier 2020. Annulation possible jusqu'au 4 janvier 2020 pour un remboursement intégral, passé cette date, aucun remboursement ne sera effectué.

Adresse : 6 place du souvenir, 35200 Rennes Possibilité de se garer sur place. Bus no 12, arrêt Leray à 3 min à pied. Plus d’information sur Manon : https://www.facebook.com/manon.briaumont Photos par Pascal Durandeau